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Sconfiggere i dolori articolari con condroitina, glucosammina e altri alleati

Dolori articolari, rigidità mattutina, difficoltà nei movimenti... i problemi alle articolazioni influenzano negativamente la qualità della vita, specialmente in età avanzata. Sono prodotte sempre meno quelle sostanze specifiche delle giunture e quindi si attua uno sfregamento meccanico tra ossa non lubrificare e idratate con conseguente infiammazione, usura e dolore.

 

Vitamina C, acido ascorbico: potente antiossidante

E’ un nutriente essenziale che svolge un ruolo fondamentale nella produzione del collagene, una proteina che conferisce struttura e resistenza alle cartilagini articolari. La vitamina C aiuta a disinfiammare e a rigenerare i tessuti

 

Condroitina e Glucosammina: i mattoni delle cartilagini

La condroitina e la glucosammina sono due componenti naturali della cartilagine articolare, che con l’avanzare dell’età vengono prodotte in minor quantità. Assumerle sotto forma di integratori, aiuta a rinforzare le cartilagini e alleviare i dolori annessi all’infiammazione.

 

Zolfo fiore e MSM: nutrienti per la flessibilità articolare

Lo zolfo fiore e il metilsulfonilmetano (MSM) sono due minerali importanti per la salute delle articolazioni, contribuiscono a mantenere la flessibilità e l'elasticità delle cartilagini e dei legamenti e sono ottimi antiinfiammatori, riducono così anche il dolore. Validi aiuti in caso di operazioni o traumi, aiutano la rigenerazione dei tessuti

 

Sodio Ialuronato: per lubrificare

Il sodio ialuronato è una sostanza naturalmente presente nelle articolazioni che agisce come lubrificante, riducendo l'attrito tra le cartilagini e la loro usura, favorendo un movimento fluido e attenuando il dolore.

 

Omega-3: alleati contro l'infiammazione

Gli acidi grassi omega-3 hanno potenti proprietà antinfiammatorie che possono essere utili per ridurre il dolore e la rigidità articolare, rallentando il progredire di alcune forme di artrite

 

Collagene: proteina per articolazioni forti

Il collagene è la proteina più abbondante nel corpo umano e rappresenta il principale componente strutturale di cartilagine, ossa e legamenti. Assumerlo come integratore, rafforza le articolazioni, allevia dolore e rigidità, aiuta nella guarigione post operatoria o di traumi, distorsioni, fratture.

 

Olio essenziale origano: potente antinfiammatorio

A differenza delle altre sostanze citate, per aiutare le articolazioni dolenti da assumere per via orale, l’olio essenziale di origano va applicato esternamente, sulle giunture, diluito con olio veicolante o da massaggio. Esplicherà una forte azione antinfiammatoria e antidolorifica, facilitando il corretto movimento degli arti

 

Disclaimer: le informazioni contenute in questo post sono a scopo informativo e non sostituiscono il parere medico professionale.

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