Nome INCI : ISOLEUCINE
CAS : 73-32-5
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L’isoleucina fa parte assieme alla leucina e valina, della triade degli amminoacidi ramificati particolarmente concentrati a livello muscolare. Pur essendo un amminoacido essenziale, fortunatamente è presente in molti cibi, come carne, uova, pesce, latte, legumi, frutta secca, cereali, zucca e patate. Va ricordato però che in situazioni particolari, come sport intenso, stress, o periodi di affaticamento fisico, è utile incrementare l’apporto di isoleucina, per contrastare il conseguente declino proteico muscolare; ne bastano circa 500 mg o 1 grammo al giorno.
Il suo ruolo principale è di concorrere alla sintesi proteica, di essere una fonte energetica (mediante chetogenesi e gluconeogenesi se necessarie) e di produrre emoglobina (proteina contenuta nei globuli rossi, deputata al trasporto di ossigeno nel sangue). Inoltre è di sostegno alle proteine strutturali, come l’elastina e il collagene. A prova della sua efficacia abbiamo svariati studi che dimostrano quanto importante sia l’assunzione di isoleucina, perchè:
impedisce l’accumulo di grassi e accelera il metabolismo;
sostiene l’apparato cardiocircolatorio e controlla i livelli di glucosio nel sangue;
stimola le difese immunitarie;
è un precursore ormonale;
Il prodotto qui descritto si presenta come polvere granulare bianca, pura al 99%, quasi inodore, solubile in acqua; prodotta in Cina, ottenuta per fermentazione del glucosio derivato dal mais.
Consultare il proprio medico di fiducia o dietologo, prima dell’assunzione.
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